Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)

Op weg naar een gezonde leefstijl

Wil je gezonder leven en meer bewegen? Wil je je weer fit voelen? Dat kan, maar daarvoor heb je wel een goed programma nodig. Hierover vind je meer informatie op deze website.

Deze aanpak noemen wij Gecombineerde Leefstijl Interventie.

Doe je mee?

Je kunt meedoen aan Coaching op Leefstijl (COOL) of Slimmer. Onze programma’s worden door verschillende teams in Boskoop aangeboden.

Heb ik overgewicht?

Met de Body Mass Index (BMI) bepaal je of je overgewicht hebt. Bij een BMI van 25 – 30 spreken we van overgewicht. Bij een BMI van 30-35 is er sprake van Obesitas. Heb ik last van overgewicht of van Obesitas?

Bereken je BMI »

Teams in Boskoop

In heel Boskoop wij leefstijlprogramma’s om jou te ondersteunen. Bij fysiotherapie Groene Hart volgen ze het programma Slimmer coaching op leefstijl en bij fysio Topfit volgen ze het programma  Cool coaching op leefstijl.